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| 生日 | Date ：2014-04-07 | From ：iamlimu.org |
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Monday,March31,2014 sunny and cloudy
今天是农历三月初一，我的生日。
下午在健身房健身，我体会到自己的身体成为一种障碍，而我要想获得身体的自由，必须用自己的毅力和忍耐跨越这种障碍。其实，不管做任何事，真正的障碍是自己，不是环境和外在的事物。
我感觉到一种苦修式的训练而带来的自由和喜悦。每当这种喜悦产生的时候，我都会认识到“节制”的重要性。只有节制，才能让我更好的体验和感受。
生日礼物：一块蛋糕，还有单词记忆卡。
吃过蛋糕后，我把那些然烧了半截的字母蜡烛留了下来，用胶站在一张纸上---HAPPY BIRTHDAY。
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